¿Cómo se aplica el Arteterapia?
En un entorno se crea un ambiente seguro y agradable donde los participantes/pacientes se sientan cómodos para expresarse sin juicios. Esto es fundamental para fomentar la creatividad, imaginación y la apertura con el otro.
Evaluación inicial: El arteterapeuta realiza una evaluación inicial para comprender las necesidades y objetivos del cliente. Esto puede incluir entrevistas para conocer a las personas, ver sus necesidades de porque se acerca a ésta terapia, que trabajar la revisión de la historia personal del individuo es fundamental.
Selección de materiales: Se ofrecen diversos materiales artísticos, como pintura, arcilla, lápices, collage, entre otros. Los participantes o pacientes pueden elegir el medio con el que se sientan más cómodos, también experimentar materiales que jamás hallan utilizado
Proceso creativo: Durante las sesiones, los participantes crean obras de arte sin la presión de un resultado final. El enfoque está en el proceso de creación como experimentan con los materiales que sensaciones van ocurriendo en el mientras tanto, no en la técnica o el producto terminado.
Reflexión y diálogo: Después de crear, se invita a los participantes a reflexionar sobre su trabajo. El arteterapeuta puede guiar una conversación sobre lo que han expresado a través del arte, lo que puede ayudar a explorar emociones y pensamientos subyacentes. hay quienes se animen a ponerlo en palabras y quienes no, debe respetarse su silencio.
Integrar la actividad que se realiza a las historias de vida: Ayuda a los participantes a dialogar sobre las emociones, recuerdos que han surgido durante el proceso artístico. Esto puede incluir la identificación de patrones repetitivos para poder identificarlos, es de gran ayuda para trabajar sobre ellos y resolver los conflictos o duelos que las personas han experimentado en su vida.
Seguimiento: Se realizan seguimientos para evaluar el progreso y ajustar las metas según sea necesario. La arteterapia puede ser parte de un tratamiento más amplio o una intervención independiente.
Metodología de trabajo en arteterapia
Enfoque centrado en el cliente : La arteterapia se basa en las necesidades y deseos del cliente. El arteterapeuta adapta las sesiones y encuentros a quien las realiza destacando la singularidad de cada persona.
Proceso de desarrollo : Se promueve un enfoque progresivo, donde los participantes pueden avanzar a su propio ritmo. Esto es crucial para fomentar la confianza y la autoexpresión.
Importancia en el proceso, no en el producto : Se prioriza la experiencia creativa ya que fluye de cada persona donde todas las experiencias son distintas, sobre el resultado final. Esto permite que los participantes se sientan libres de explorar, improvisar, imaginar sin miedo a la crítica.
El encuentro: La relación entre el arteterapeuta y el cliente es esencial. La empatía como escuchar al otro, darle lugar a ser escuchado, a que exprese lo que siente y acompañar, ayuda a la creación del vinculo de confianza.
Integración de otras disciplinas : La arteterapia puede complementarse con otras formas de terapia, como la psicoterapia verbal, la terapia ocupacional o la terapia familiar, para abordar problemas de manera más holística.
Beneficios del arteterapia en los Pacientes
Expresión emocional: Permite a los participantes expresar emociones difíciles que a veces no se pueden poner en palabras o transmitir en el cuerpo, trasladarlas al arte en una forma de expresión distinta a la que lo haríamos en la vida cotidiana.
Disminuir el estrés y la ansiedad: La actividad artística como bailar, pintar en medio de la naturaleza, improvisar en teatro, puede ser una forma efectiva de aliviar el estrés y la tensión. La presión que se siente en el pecho, frenar de andar apurados en la vida por situaciones que afrontamos en la vida como por ejemplo el estrés laboral, las problemáticas familiares, económicas, enfermedades que se transitan.
Mejora de la autoestima: Crear arte puede aumentar la confianza si antes no habían tenido experiencias genera sorpresa de haberlo logrado.
Fomento de la comunicación: Ayuda a desarrollar habilidades de comunicación, tanto verbal como no verbal.
La arteterapia es una metodología poderosa que utiliza la creatividad como medio para facilitar la expresión personal y el crecimiento emocional, permitiendo a los participantes explorar su mundo interno y sanar a través del arte.
